Jak pokonać własną nieśmiałość?
Nieśmiałość to uczucie, które może być bardzo ograniczające w różnych sferach życia. Przez nieśmiałość możesz unikać nowych znajomości, wystąpień publicznych, które są w stanie przynieść Ci korzyści zawodowe czy podejmowania ryzyka, które mogłoby okazać się opłacalne. Na szczęście nieśmiałość nie jest dana na zawsze – istnieje wiele metod, które mogą pomóc Ci przezwyciężyć to uczucie.